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2009.04.28 (Tue)

新たな挑戦! 

先月の中ごろから 母が「カー○ス」とかいう
12台の筋トレ機械が置いてあるスポーツジムに通い始めて・・・

すごく体調がいいのと サイズに変化が出たから
あなたも行きなさいって 半強制的に行くことになりました。

まぁ~ 私も人生最高の体重を見てるので これはまずいとおもってるところだったし
ブログに遊びにきてくれる くららさんも頑張ってるのを知って
挑戦することにしました。

体験しに来てくださいって言われたので
今日の午前中に行って来ました。

体調はどうですか?とか どういう目標を立てますか?とか・・・

その前に、体年齢が実年齢を随分上回っていてショックΣΣ(゚д゚lll)

痩せる前にこっちを何とかしなくちゃ・・・・

キレイなお姉さんが対応してくれるんだけど
そのお姉さんに「痩せるよりもこっちをなんとかしたいです!」と
お願いしました。 きれいなお姉さんは、「一緒に頑張りましょう!」って
可愛い笑顔で言ってくれましたよ・・・・

筋肉をつけると 腰痛も肩こりも解消されるし 骨粗鬆症の予防になりますから
頑張りましょう! と元気付けてもらいました。

あ~~~~ 情けない(涙)


家で一人でがんばるってなかなか難しいので
母の実体験を、バネに頑張ります!

昔は、16キロダイエットに成功したのにな~~~~

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